2019年全新三月份一週課表熱騰騰出爐囉🎉🎉🎉 感謝長久以來每一位學員對於米伽瑜珈的支持與愛護，很...

《瑜珈省思。專業與尊重》 這一年多來，在我的教學上有了很不一樣的調整，不論是課程內容、教學方向或是...

🐷大年初七 開工大吉 過了一個長長的年假 新的一年 除了認真工作 更要好好照顧自己 為自己設定一個...

深夜食堂-太和殿麻辣燙🤩 不小心看了部落客介紹的影片 硬是讓我從溫暖的被窩裡爬出來 不管現在有多晚...

🐷年吃飽飽 睡飽飽 有沒有不小心快變成🐷寶寶啦 #趕緊偷偷摸一下肚肚 #褲頭應該沒有變緊吧 過完...

🐽金豬報喜 賀新春🐽 KOKOMI 老師難得提筆揮毫寫春聯 新的一年 ㊗️祝福大家豬年行大運 ...

➡️如何提升自我覺察的能力 ➡️如何安全進入各種練習裡 ➡️如何透過瑜珈跟生活連結 在這裡我們練習...

練習是為了更靠近自己、回到自己、看見自己 在這裡我們尊重每一個擁有不同身體條件的你 每個人本來就會有...

時常收到學員們的回饋是～ 「老師 妳帶領的瑜珈真的很不一樣ㄟ！」 面對來自於身體條件與練習經驗不一樣...

2019年全新二月份一週課表熱騰騰出爐囉🎉🎉🎉 感謝長久以來每一位學員對於米伽瑜珈的支持與愛護，很...